你的 Markdown 文件
所有内容都在本地目录中。换软件也能打开，知识不会被锁在某个平台里。
没有找到相关内容。试试搜索“读书”“口播”“Inbox”或“安全”。
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先理解这套系统
Obsidian 负责看文件，Codex 负责理解与处理文件，Markdown 文件夹才是知识库本身。
知识库的浏览器
负责阅读、编辑、链接和查找笔记。它呈现知识，但不替你判断知识。
能操作目录的助手
读取项目与卡片、整理 Inbox、提炼知识、生成内容，并按照 AGENTS.md 的规则工作。
最重要的原则
外部资料不等于你的知识。只有经过你的理解、实践和边界检验，才进入 02-Areas。
02 /
七个目录，各司其职
按“这条内容要拿来做什么”分类，不按哲学、营销、技能等主题分类。
00-Inbox/
放什么未处理的想法、经验、问题、链接、语音转文字。
怎么用先收集，不急着分类；每周集中清理一次。
01-Projects/
放什么当前正在推进、有明确完成标准的事情。
怎么用一个项目一个文件夹，记录目标、决策、过程与复盘。
02-Areas/
放什么已经消化、能够指导行动的个人知识卡片。
怎么用写作和决策时优先从这里取依据。
03-Resources/
放什么书籍、文章、视频笔记和他人的观点。
怎么用注明作者、来源和日期；附件放进“附件/”。
04-Archive/
放什么已完成、搁置或暂时不活跃的内容。
怎么用默认归档而不是删除，需要历史信息时再检索。
05-Skills/
放什么可以反复交给 Codex 执行的工作流程。
怎么用先读对应流程，再执行读书、铸卡、口播或清理任务。
99-Templates/
放什么Inbox、项目、资料、知识卡片和口播模板。
怎么用在 Obsidian 中启用核心插件“模板”后复用。
03 /
第一次使用，只做四步
不用先学完整套方法。让一条真实内容跑完整条流程，你就会明白。
在 Codex 中打开 Vault
把工作目录选为 D:\Obsidian。这样 Codex 能读取 AGENTS.md 和完整目录。
写一条真实经历
打开 00-Inbox 的起始笔记，记录发生了什么、你做了什么、结果怎样。
让 Codex 锻造成卡片
调用 knowledge-card-forge。缺少事实或边界时，Codex 会继续追问，而不是替你编造。
确认后保存到 Areas
完成四项检查后保存到 02-Areas。以后需要写作或决策时直接调用。
第一次可直接复制
使用 $knowledge-card-forge，把 00-Inbox 里这条真实经历锻造成知识卡片。只使用我明确提供的事实；缺少绿灯、红灯或行动边界时，每次只问我一个关键问题。通过检查后保存到 02-Areas。04 /
功能一：随手收集
Inbox 的任务是降低记录阻力。先把信息留下，分类与加工放到以后。
适合放入
记录最小格式
发生了什么
写具体场景，不先总结大道理。
我做了什么
留下能够复现的动作。
结果怎样
记录观察到的结果，不替结果找借口。
查看收件箱，不立即修改
查看 00-Inbox，列出尚未处理的笔记，告诉我每条可能属于项目、资料、知识卡片还是归档。先给建议清单，不要移动或删除文件。05 /
功能二：管理正在做的事
项目不是“感兴趣的主题”，而是一件能够明确判断完成或未完成的事情。
项目首页
至少回答四个问题
- 最终要得到什么结果？
- 怎样才算完成？
- 现在处于什么状态？
- 下一步最小行动是什么？
项目结束
复盘后再归档
- 结果和目标有什么差异？
- 哪些决策有效或无效？
- 哪条经验值得锻造成卡片？
- 什么条件下重新启用？
建立新项目
使用 99-Templates/项目模板，在 01-Projects 下为「项目名称」建立项目首页。先根据我提供的信息填写，不确定的字段保留为空，并告诉我最需要补充的一个问题。06 /
功能三：AI 读书
目标不是得到一份通用摘要，而是让阅读材料与你正在推进的项目和已有判断发生连接。
放入 Resources
保存书籍、长文或阅读笔记，同时记录标题、作者、来源和获取日期。
先读 Projects 与 Areas
让 Codex 知道你现在关心什么、已经相信什么，再阅读外部材料。
提取三类内容
与当前项目直接相关、与已有观点冲突、可以立刻执行的一条建议。
保留来源与身份
注明页码或章节，明确区分作者观点、AI 推断和你的验证经验。
形成候选卡片
没有你的理解与实践证据时，只能成为候选卡片或待验证草稿。
正式 Skill：ai-reading-extractor
使用 $ai-reading-extractor，先读取 01-Projects 和相关的 02-Areas，再阅读这份材料。找出与当前项目直接相关的内容、与我已有观点相反的内容，以及可以马上执行的一条建议。注明页码或章节，区分作者观点和你的推断，最后列出候选知识卡片。07 /
功能四：锻造知识卡片
知识卡片不是摘录，而是一条能指导行动、能说明边界、能被实践推翻或升级的判断。
定稿前必须全部通过
- 原子性：一张卡只说一个判断。
- 可行动：有触发、动作和完成条件。
- 可证伪：有明确红灯或失效条件。
- 诚实性：绿灯来自真实经历。
用证据升级，不凭感觉
- L1 初铸：1 个真实绿灯 + 1 个红灯。
- L2 试炼：至少 2 个不同真实场景。
- L3 淬火：验证跨越两个使用维度。
正式 Skill：knowledge-card-forge
使用 $knowledge-card-forge，把这条经验锻造成一张知识卡片。只使用我明确提供的真实经历；补齐核心洞察、触发条件、具体动作、完成或停止条件、真实绿灯和明确红灯。证据不足就标记为待验证草稿，不要虚构。
什么时候不能标 L1？
只有读书摘录、个人猜测或“应该有效”的推断，没有真实使用结果时，必须保留为待验证草稿。
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功能五：从卡片生成口播
从“从零写作”变成“调取自己的知识，再修改 AI 初稿”。文案必须能追溯到具体卡片。
让人停下来
反常识判断、具象场景、收益预告。
让判断站得住
场景痛点、核心判断、原因和实操步骤。
让观众去行动
给一个能立即执行的动作，不做空洞总结。
口播铁律
用“你”不用“大家”；短句优先；像跟朋友说话。没有你的真实表达样本时，不声称模仿了你的个人风格。
正式 Skill：knowledge-card-to-script
使用 $knowledge-card-to-script，在 02-Areas 中查找与「主题」相关的卡片，为「目标受众」写一篇约 300 字的口播文案。短句、口语化，结尾给一个具体行动；列出使用的卡片和待核实事实，不要抹掉卡片之间的冲突。09 /
功能六：每周清理 Inbox
Inbox 只进不出，就会变成另一个垃圾桶。每周花五分钟，让每条内容都有下一步。
去向判断
- 正在推动结果 → 01-Projects
- 有真实经验 → 候选知识卡片
- 只是外部材料 → 03-Resources
- 暂时不用 → 04-Archive
- 信息不足 → 留在 Inbox 并追问
安全顺序
- Codex 先列出处理建议。
- 你确认移动与加工方案。
- Codex 再修改或移动文件。
- 最后汇总处理结果。
正式 Skill：weekly-inbox-review
使用 $weekly-inbox-review 审查 00-Inbox。为每条未处理笔记建议项目、知识卡片、资料、归档或继续补充等去向。先给我清单，不要立即移动、覆盖或删除文件。10 /
四个正式 Skills
输入美元符号加 Skill 名称，可以明确告诉 Codex 按哪套流程工作。
$ai-reading-extractor
结合 Projects 与 Areas 阅读长资料，提取相关观点、冲突、行动建议和候选卡片。
最短调用
使用 $ai-reading-extractor 分析这份材料。$knowledge-card-forge
把真实经验锻造成可行动、可验证、可迭代的知识卡片，也能评估与升级旧卡。
最短调用
使用 $knowledge-card-forge 锻造这条经验。$knowledge-card-to-script
从 Areas 中的个人知识生成有依据、口语化、可执行的短视频口播文案。
最短调用
使用 $knowledge-card-to-script 把这些卡片写成口播。$weekly-inbox-review
审查 Inbox 并提出分类建议，在你确认前不移动、不覆盖、不删除笔记。
最短调用
使用 $weekly-inbox-review 清理本周 Inbox。11 /
五类模板怎么选
模板负责减少重复输入，不负责替你思考。缺失的信息宁可留空，也不要让 AI 猜。
收件箱笔记模板
快速记录原始内容、记录原因、可能关联与下一步。
项目模板
记录目标结果、完成标准、状态、下一步、决策与复盘。
外部资料模板
保存作者、链接、日期、摘要，以及与项目和已有知识的关系。
知识卡片模板
记录核心洞察、行动指南、绿灯、红灯、证据和修订历史。
口播文案模板
检查选题、前三秒、正文骨架、行动收尾与引用卡片。
在 Obsidian 启用
设置 → 核心插件 → 模板；模板文件夹选择 99-Templates。
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安全边界
AI 可以降低操作负担，但不能替你承担账号、安全和不可逆操作的责任。
可以交给 Codex
- 目标和来源明确的目录与模板创建
- 只读检索、归纳与提出处理建议
- 在保留原文的前提下生成新草稿
- 可验证、可撤销的本地整理工作
需要人工接管
- 软件危险或下载来源可疑
- 需要输入账号、密码或验证码
- 准备批量删除、覆盖或不可逆移动
- 外部事实无法核实却要公开发布
你的知识库规则已经写入 AGENTS.md
默认不覆盖已有文字、外部材料必须注明来源、证据不足不能标为 L1、归档优先于删除。
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常见问题
先检查工作目录、来源身份和确认步骤，大多数问题都能快速定位。